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![ivan-bandura-1Hp_6AnkWkc-unsplash.jpg](https://static.wixstatic.com/media/071ee2_760fc4cc92694a1f8088f9aea8e9b94e~mv2.jpg/v1/fill/w_69,h_122,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/071ee2_760fc4cc92694a1f8088f9aea8e9b94e~mv2.jpg)
Agir dans l'incertitude
Atelier de demi-journée, présentiel ou distanciel
Objectifs :
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- Partager sur les enjeux et difficultés du monde d’aujourd’hui
- Comprendre les mécanismes du stress et apprendre à mieux le gérer par la Gestion des Modes Mentaux
- Pratiquer des outils pour maintenir son équilibre émotionnel dans les situations délicates (tête, cœur, corps)
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Atelier interactif, participatif, ludique et convivial appuyé sur la Psychologie Positive et les neurosciences.
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![IMG_0790_edited.png](https://static.wixstatic.com/media/071ee2_7c2ff343b7d048578b4ce2e780a998f3~mv2.png/v1/fill/w_69,h_84,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/071ee2_7c2ff343b7d048578b4ce2e780a998f3~mv2.png)
![camille_a_partagé_un_dessin_avec_vous_5.png](https://static.wixstatic.com/media/071ee2_9e9aa9bb1464437dab91152836e9f60a~mv2.png/v1/fill/w_147,h_126,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/camille_a_partag%C3%83%C2%A9_un_dessin_avec_vous_5.png)
Pour en savoir plus, découvrez l'article de Psychologie Positive sur la respiration et cohérence cardiaque pour la gestion du stress
![Loupe Diamand 2.png](https://static.wixstatic.com/media/071ee2_47e0066a1b4048c9afe68557863537d6~mv2_d_2732_2048_s_2.png/v1/fill/w_183,h_137,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/Loupe%20Diamand%202.png)
![Psychologie Positive Camille Lamouille Grenoble](https://static.wixstatic.com/media/071ee2_47e0066a1b4048c9afe68557863537d6~mv2_d_2732_2048_s_2.png/v1/fill/w_183,h_137,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/Loupe%20Diamand%202.png)
"Agir sur 3 leviers : tête, coeur, corps pour encore plus d'ancrage "
- Laure -
![Psychologie Positive Camille Lamouille Grenoble](https://static.wixstatic.com/media/071ee2_47e0066a1b4048c9afe68557863537d6~mv2_d_2732_2048_s_2.png/v1/fill/w_183,h_137,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/Loupe%20Diamand%202.png)
"Stress = Stresseur x Stressabilité"
- Franck -
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